明日から夏季休暇で旅行に出かける
という方も多いのではないでしょうか？
今年も猛暑の予報で日差しも強烈です。
旅先でうっかり日焼けしてしまった…
という時にできる応急処置について
覚えておくと、いざという時に役立ちますよ！
■旅先での日焼け応急処置
＜まずはしっかり冷やす＞
日焼けしてしまった時に大切なのは、
炎症を抑えるためにとにかく冷やすことです。
日焼けは、お肌が火傷しているのと
同じ状態なので、できるだけ早く冷やして
火照りを取ってあげましょう。
外出先での処置としては、
水で濡らしたタオルで優しく押さえたり、
冷たいペットボトルをヒリヒリする箇所に
当てたりするといいですよ。
コンビニやスーパーなどがあれば、
氷を買ってタオルなどにくるんで
冷やすのもおすすめです。
＜とにかく保湿＞
お肌の火照りが取れたら、念入りに保湿を
して潤いを与えてあげましょう。
日焼け後のお肌はとてもデリケートなので、
美白アイテムなどはかえって刺激になり
トラブルにつながることがあります。
刺激の少ない化粧水を選び、
優しく丁寧にケアしていきます。
摩擦が起こるとダメージになるので、
手のひら全体で優しく押し込むようにし、
全体がしっとりとするまで繰り返しましょう。
いかがでしたか？
日焼け止めなどで対策をすることはもちろんですが、
旅先のレジャーでついつい日焼けしてしまう
ということは多くありますよね。
その後のケアを適切にするかどうかで、
今後のお肌の状態も変わってくるので、
いざという時のために覚えておいてくださいね。
来週もお肌の役に立つ情報をお届けしますので、
お楽しみに♪
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