忙しい時は人のために時間を使うといい？！

プリマドンナの法則NANAKOですニコ



今日のアロマです★
今日は無気力の時に効くアロマを紹介したいと思います♪
夢中になって頑張って、エネルギーを使いはたして無気力になってしまうなんてことはありませんか？
そんな時は、アロマランプやアロマポットに【ゼラニウム】のアロマオイルを1～3滴の落とし、リラックスしましょう！
心のバランスが回復し、徐々に普段の元気さを取り戻せます☆彡






　　　プリマドンナの法則
～愛され女は７個の秘訣がある～




愛され女秘訣

【忙しい時は人のために時間を使うといい？！】

忙しくなってくると、どんどん心のゆとりがなくなっていきませんか？




でも、忙しい時こそ人のために時間を使うといいそうです♪



ペンシルバニア大、イェール大、ハーバード大の研究者による4つの実験があります。




【子どもを励ます言葉を書くというような、小さくても人のための行為をした時は、被験者の時間に対する心の余裕が増大した】




という結果だったそうです。




誰かのために時間を使うことで、自分には余分な時間があるように感じたのでしょう。




無駄に時間を使ったり、自分のために時間を使ったり、実験が早く終わって解放された他の被験者の方が、時間に対する心の余裕はありませんでした。







当たり前のことですが、1日というのは誰にとっても24時間しかありません。



しかし、この研究では自分の時間を5分でも他の人のために使うと、忙しいと感じる気持ちが薄れることがわかりました。





多忙な時にこそ、あえて周りの人のお手伝いをすることが大切なのかもしれませんね☆彡




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　　　プリマドンナの法則
～愛され女は７個の秘訣がある～

　
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その１. 愛され女子の表情力

その２. お洒落女子の感性の高さ

その３. 褒められ女子の頑張り力

その４. 素直女子の伝える力

その５. 憧れ女子の幸せなオーラ

その６. 人気女子の愛する力

その７. 癒し系女子の感じる力


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