プリマドンナの法則NANAKOです
今日のアロマです★
今日は身体が疲れた時に効くアロマを紹介したいと思います♪
仕事などを頑張りすぎた日。身体がとっても疲れていたりしますよね。
次の日も忙しくてなかなか疲れをとってる暇がない…。
そんな時は、洗面器にお湯をはり、【ゼラニウム】のアロマオイル】を1~3滴の落とし、立ちのぼる香りの蒸気を目を閉じて吸入します。
フレッシュな香りで少しリラックスすることができます☆彡
※長時間の吸入や、せきが出る時の吸入は避けましょう
プリマドンナの法則
~愛され女は7個の秘訣がある~
愛され女秘訣
【あなたの人生の満足度チェック】
あなたは現在の自分に満足していますか?

その現在地を確認するためにライフチャートというのがあります。
実際は円になっていて、それぞれ何点かを塗りつぶしていくのですが、
それがなくても簡単に出来るのでチェックしてみてください。
自分の人生を8つの分野に分けます。
それぞれ今の満足度を0点~10点の間で書いてみて下さい。
1.楽しみ/娯楽
2.生活環境(衣食住、持ち物、通勤、職場環境など)
3.健康
4.仕事/他者への貢献
5.お金
6.友人/対人関係
7.大事な人(伴侶、恋人、師匠など)/家族
8.自己成長/学び
以上の8分野です。
それぞれ何点だったでしょうか?
その中で最も満足しているのはどの分野ですか?
それのどんなところに満足していますか?
もう少し上がって欲しい分野はどこですか?
そうしたら1点上がりそうですか?
これを意識し10点に近づけていくことによってどんどん自分の人生が豊かになりそうですね
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
プリマドンナの法則
~愛され女は7個の秘訣がある~
秘訣はこちらからっ♪
↓
その1. 愛され女子の表情力
その2. お洒落女子の感性の高さ
その3. 褒められ女子の頑張り力
その4. 素直女子の伝える力
その5. 憧れ女子の幸せなオーラ
その6. 人気女子の愛する力
その7. 癒し系女子の感じる力
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
今日のアロマです★
今日は身体が疲れた時に効くアロマを紹介したいと思います♪
仕事などを頑張りすぎた日。身体がとっても疲れていたりしますよね。
次の日も忙しくてなかなか疲れをとってる暇がない…。
そんな時は、洗面器にお湯をはり、【ゼラニウム】のアロマオイル】を1~3滴の落とし、立ちのぼる香りの蒸気を目を閉じて吸入します。
フレッシュな香りで少しリラックスすることができます☆彡
※長時間の吸入や、せきが出る時の吸入は避けましょう
プリマドンナの法則
~愛され女は7個の秘訣がある~
愛され女秘訣
【あなたの人生の満足度チェック】
あなたは現在の自分に満足していますか?

その現在地を確認するためにライフチャートというのがあります。
実際は円になっていて、それぞれ何点かを塗りつぶしていくのですが、
それがなくても簡単に出来るのでチェックしてみてください。
自分の人生を8つの分野に分けます。
それぞれ今の満足度を0点~10点の間で書いてみて下さい。
1.楽しみ/娯楽
2.生活環境(衣食住、持ち物、通勤、職場環境など)
3.健康
4.仕事/他者への貢献
5.お金
6.友人/対人関係
7.大事な人(伴侶、恋人、師匠など)/家族
8.自己成長/学び
以上の8分野です。
それぞれ何点だったでしょうか?
その中で最も満足しているのはどの分野ですか?
それのどんなところに満足していますか?
もう少し上がって欲しい分野はどこですか?
そうしたら1点上がりそうですか?
これを意識し10点に近づけていくことによってどんどん自分の人生が豊かになりそうですね
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プリマドンナの法則
~愛され女は7個の秘訣がある~
秘訣はこちらからっ♪
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その1. 愛され女子の表情力
その2. お洒落女子の感性の高さ
その3. 褒められ女子の頑張り力
その4. 素直女子の伝える力
その5. 憧れ女子の幸せなオーラ
その6. 人気女子の愛する力
その7. 癒し系女子の感じる力
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