眠気の理由

プリマドンナの法則NANAKOですニコ



野菜の栄養素について紹介したいと思います。
【ブロッコリー】
ビタミンＣ、ビタミンＢ1、2、Ｅ、Ｋ、Ｕ、カロチン、鉄、食物繊維。
野菜の中でもとくに、栄養バランスに優れてる！
・ガンの予防。（ルティンというカロチンに抗がん作用が。また解毒酵素をつくるサルファルファンという成分もあります）
・美容。細胞の老化防止。（ビタミンＣ、Ｅ）
・貧血予防。（鉄、鉄分の吸収を高めるビタミンＣも豊富）
・冷え性改善。（鉄、鉄分の吸収を高めるビタミンＣも豊富）
・風邪の予防。（ビタミンＣ、Ｅ、カロチン）






　　　プリマドンナの法則
～愛され女は７個の秘訣がある～




愛され女秘訣

【眠気の理由】

最近、やたらと眠いんです。。。
って時ありませんか？




$プリマドンナの法則　女の人生を輝かせる術




季節の変わり目は
温度変化も大きく
身体に負担がかかりやすいので、
それが原因かもしれませんが、







うちの母にやたら眠いことを相談すると、
小さい頃からいつもこう言ってくれます。






「人生が変わる時はやたらと眠くなるんだよ～」って。






これが本当かどうかは知りませんが、
私は信じてますキラキラ





だからやたらと眠くなる時は、
”また自分の人生が更に良くなるんだ♪”って思える。





”どう変わるんだろうなぁ？”って
わくわくできるニコニコ





起こる出来事は変えられない。




それにどういう意味を、
色をつけるのかはあなた次第。





あなたはどんな色をつける？






【HIS】旅行プログラム




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　　　プリマドンナの法則
～愛され女は７個の秘訣がある～

　
　　秘訣はこちらからっ♪
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その１. 愛され女子の表情力

その２. お洒落女子の感性の高さ

その３. 褒められ女子の頑張り力

その４. 素直女子の伝える力

その５. 憧れ女子の幸せなオーラ

その６. 人気女子の愛する力

その７. 癒し系女子の感じる力


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