勇気の出るコトバ

プリマドンナの法則NANAKOです



野菜の栄養素について紹介したいと思います。
【大葉】
カロチン、カルシウム、鉄、亜鉛、カリウム、ビタミンＣ、Ｂ1、Ｂ2、Ｅ、食物繊維、カロチンは野菜の中でもトップクラスの緑黄色野菜！
・アレルギーの予防、改善。（アルファ・リノレン酸という脂肪酸
・殺菌、防腐作用。（さわやかな香り成分ペリルアルデビド））
・免疫力を高め、風邪を予防。（ビタミンＣ、カロチン）
・食欲増進。
・貧血防止。（鉄）







　　　プリマドンナの法則
～愛され女は７個の秘訣がある～



愛され女秘訣

【勇気の出るコトバ】



何もしなければ何も起きない。

行かなければそれはやってこない。

飛び出さなければ世界は変わらない。

すべてのひとの心に翼はある。

使うか、使わないか。

世界は待っている。

飛ぶか、飛ばないか。

海をこえよう。

コトバをこえよう。

昨日をこえよう。

空を飛ぼう。


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　　　プリマドンナの法則
～愛され女は７個の秘訣がある～

　
　　秘訣はこちらからっ♪
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その１. 愛され女子の表情力

その２. お洒落女子の感性の高さ

その３. 褒められ女子の頑張り力

その４. 素直女子の伝える力

その５. 憧れ女子の幸せなオーラ

その６. 人気女子の愛する力

その７. 癒し系女子の感じる力


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