涙の浄化作用

プリマドンナの法則　NANAKOです


今日は精神状態のバラつきに効くアロマを紹介したいと思います。
日常私たちはイライラしてしまったり、悲しなったり…沢山の感情と隣合わせです。
なかなか不のエネルギーから脱出できない場合は【フランキンセンス】のアロマオイルをティッシュやハンカチに1滴落として持ち歩きましょう。
心のバランスが改善しますよ




　　　プリマドンナの法則
～愛され女は７個の秘訣がある～



愛され女秘訣

【涙の浄化作業】


あなたは今、どんな気持ちですか？


女性特有のホルモンバランスにより、

イライラしたり悲しくなったり

泣きたくなったりしませんか？



私も数ヶ月に１回、

ものすごく悲しくなる時があります。

いつもと状況は何も変わらなくても

ホルモンさんの影響で

自分ではコントロール出来なくなります。

でも
そんな時は、泣いていいんですよ。




なぜかというと、

涙には浄化作用があるから。



泣くだけだけど、

すっきりな自分に戻れます！




私も気分が落ち込んじゃう時は、

いつも楽しいと思えることが

楽しいと思えなくなったり、

自分の価値がわからなくなったりします。


特にホルモンバランスによる精神不安定は、

どう考えれば治る…とかではないので、

とにかく泣きたい時には

自分１人で気が済むまで泣きましょう！


涙にはストレス感情を緩める効果があります

誰かの前で泣けるのもいいけど、

たまには周りを気にせず

１人で泣くのもいいですよ



いつも頑張っている自分のために、

たまには甘えさせてあげてください




しっかりこまめに

心のデトックスをしていきましょうね

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　　　プリマドンナの法則
～愛され女は７個の秘訣がある～

　
　　秘訣はこちらからっ♪
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その１. 愛され女子の表情力

その２. お洒落女子の感性の高さ

その３. 褒められ女子の頑張り力

その４. 素直女子の伝える力

その５. 憧れ女子の幸せなオーラ

その６. 人気女子の愛する力

その７. 癒し系女子の感じる力


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