D18
こんにちは
今朝は起きたら外の温度が
－6度 
家の中は17度ありましたが
温度計見ただけで寒さ倍増
温度差と冷やさない様に
気をつけたいと思います
𖤣𖥧𖥣｡𖥧 𖥧 𖥣｡𖥧 𖧧𖤣𖥧𖥣｡𖥧 𖧧𖤣 𖥧𖥣｡ 𖧧𖤣𖥧𖥣
今日の基礎体温は
線を引いたかのようなグラフで
大満足です
3ヶ月間の比較グラフ
上がり方は先月と差程変わらず安定！
ただ、冬だからか36.9～37.0は
中々厳しいのかなーって
若干低めだけど綺麗な2層を
めざしていきないな
今年の冬はオーバーパンツ型の
腹巻に温められてます！
安いのに優秀だ
＋αのレッグウォーマーも優秀でした