コラーゲンマシン30分にプラス水素水も吸って来ました
プリエママの目標は、
10年後も今と変わらないお肌である事💡
今より若くなりたいなんて贅沢は言いません
でも、60歳になって今と変わらないお肌だったら
凄いですよね
今は10年後の自分に投資
投資
投資話は変わり甘酒ネタ
プリエママは生麹甘酒を毎朝飲んでいるのですが、酒粕甘酒も作り方次第で美容効果が高くなると聞いたので、
生麹と酒粕も使う事にしました
美味しいお酒は酒粕も美味しい💡
って事で、酒粕も八海山の酒粕を購入！
美肌のお友達がやってる
酵素が生きてる酒粕甘酒の作り方
＊シェーカーに常温のミネラルウォーター200cc
＊酒粕を50g
を入れて冷蔵庫で一晩置き分離させます。
翌日よくシェイクして出来上がり💡
酒粕酵母は40度で死んでしまうので、
プリエママも温めません
これで、酒粕成分の良いところ全部頂けます
美味しい酒粕で作った甘酒はお砂糖なしでも飲めますが、
甘みが欲しいときはカロリーゼロのお砂糖入れます。
超簡単酒粕甘酒ですが、アルコールを飛ばしてないので飲み過ぎにはご注意を⚠️
甘酒飲んで紫外線に負けないお肌を作りましょう