今朝も午前１時起床でした。
起きると胃が痛んだので胃薬を飲み、朝食はアサイーボウルに。
普段はシリアル抜きのアサイーヨーグルトですが、今日はフルーツグラノーラをプラスです。
炭水化物を気にしなければこの組み合わせが１番うまいですね。
今日は少し身体と頭を休めたいです。
お彼岸の中日で仕事がピークなので無理かなあ（涙）
今朝も午前１時起床でした。
起きると胃が痛んだので胃薬を飲み、朝食はアサイーボウルに。
普段はシリアル抜きのアサイーヨーグルトですが、今日はフルーツグラノーラをプラスです。
炭水化物を気にしなければこの組み合わせが１番うまいですね。
今日は少し身体と頭を休めたいです。
お彼岸の中日で仕事がピークなので無理かなあ（涙）