山登り
昨日は１５年くらい前に一緒に仕事をしていた元同僚に久しぶりに会った。
彼の親族が所有する土地活用の仕方についての相談を受けるというのが会う理由だったが、そちらの話はそこそこに近況報告で盛り上がった。
彼はフリーマンで毎日をゆとりの中で過ごしている人だ。
そんな彼は半年前から二日に一回のペースで六甲山系の山に登っているらしい。なんと禁煙するために時間がある限り山に入り脱コンビニしたとのこと。そして見事に禁煙に成功していた。
自分に厳しいノルマを課し目標を達成したのだ。
私も負けじと仕事に趣味にがんばりたい。
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アンクリング？
先日のカキ～カキオコツアーもそうだったが少し走っただけで膝の裏が痛くなる。ネットで調べてみると症状がアンクリングという言葉に当てはまる。どうやら踵をペダルより深く踏み込んでしまっているため膝の裏が伸びきって痛むらしい。やはりISI所長の指摘通り踏み込み過ぎだった。さすがISI所長！ 恐れ入りました。
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ISI カキ～カキオコツアー
ウエイト ６６．２キロ
体脂肪率 ２０％
３月２日に ISI カキ～カキオコツアーに参加した。
そちらの様子は下記ページで紹介しています。
TNK氏しっかりメンテしてくださいね！