暑すぎ

本日の測定。

ウエイト　６７．６キロ

体脂肪率　 ２４％

きょうもまた昨日とまったく変わらない測定結果。

さて、新温泉町で上山高原ヒルクライムレースがあった。

高低差９００ｍの難コースで７０人の参加者ほとんどが一般での腕試しらしい。

いちどはそういうレースに参加してみたいものだ。

しかし「４０代とみられる男性が競技中に熱中症で死亡した」とのこと。

昨日もそうだが梅雨明けしてから暑さが尋常ではない。

体調管理には留意して頑張りたい。