豪快
本日の測定。
ウエイト 69.6キロ
体脂肪 25%
昨日はスタッフミーティングを三宮の居酒屋で実施した。
2~3件まわったが金曜の夜ということもあり満席続きである。
そんな中、大手チェーン店がキャパシティを見せつけ入店OKとのこと。
体重90キロのNGM氏もダイエット中とのことで刺身盛り、カルパッチョなど海鮮料理をチョイス。
それらを大の大人が時間をかけて少しづつ食べている。
豪快という言葉を完全に否定する二人だった。
これからも仕事にダイエットに頑張りたい。
本日の測定。
ウエイト 69.6キロ
体脂肪 25%
昨日はスタッフミーティングを三宮の居酒屋で実施した。
2~3件まわったが金曜の夜ということもあり満席続きである。
そんな中、大手チェーン店がキャパシティを見せつけ入店OKとのこと。
体重90キロのNGM氏もダイエット中とのことで刺身盛り、カルパッチョなど海鮮料理をチョイス。
それらを大の大人が時間をかけて少しづつ食べている。
豪快という言葉を完全に否定する二人だった。
これからも仕事にダイエットに頑張りたい。