メモリーオイルを使う時に
意図すること執着をしないが大事になってくるんだけど
『意図する』っていうと
願いや願望を忘れないように
常に考えていたりすると
ついつい執着しやすい
って事もあると思うのね
『意図する』
はもっとライトな感じでいいよ♡
イメージで言うと
運動会の選手宣誓！って感じ。
大会前に誓うけど
運動してる時に
その誓いを覚えてる人って
一体いるのだろうか？？
誓いは立てたけど
誓いのことはすっかり忘れて
目の前のことに全力で取り組むことで
気づいたら優勝してたとか
そんな感じゃないかな。
でも実は誓いって
勝つことを目標にはしてなくて
全力でプレイするとか
正々堂々戦う事を誓う
的な事が多いはず。
だから負けたからって
『叶わなかった〜』
っていうわけではなくて
正々堂々堂々戦えた！
と思えたら選手宣誓通りに
叶ってると思うんだよね。
『私はこうする事を誓います！』
と言う事を自分に宣言して（心の中でも）
目の前のことを一生懸命楽しんでいたら
実は叶ってたって事が多いのは
この選手宣誓と似てるなと
なぜかさっきふと浮かびました。
宣言した事をずーっと思い続けてて
この宣言が叶わなければ
自分は幸せになれないとか
自分はダメだという気持ちになるのが
執着だと思うので
宣言して
目の前を楽しむ
いい気分を保つ
そしてその中で
『良かったこと』
『嬉しかったこと』などを
カウントしていくと
いつのまにか叶ってるはずだよ。
毎朝、今日はこんな1日にする！とか
こんな気分で終わることを
宣誓するというのが
意図すると言うこと。
それは一旦忘れて
自分の心地よさを優先して
目の前のことに集中してみよう。
なぜか
選手宣誓が浮かんだので
意図することと執着に
例えてみた。
伝わるかな（笑）
全ては『今』に集中することだね♡