こんばんは♡
珍しい時間でしかも
少しお久しぶりですね。
体調は大丈夫ですか？
心は大丈夫ですか？
やる気が出ない人もいるだろうし
気持ちが凹んでしまったり
不安な日々を送ってる方も
いるでしょう。
みんなそれぞれ不安だよね。
でも無理して元気を出して
頑張らなくていいし
今は少し
ゆっくりする時間を自分なりに
楽しめるといいよね。
人それぞれだから
この期間に何かやりたい人は
そこに向かってやれる時間を
取れるチャンスだと思うし
もしもやる気が出ないとしても
やる気が出ない自分を責めなくても
大丈夫だからね。
一生やる気が出ないことはないから
今は心の声に従って
のんびりする時間も必要なもの。
私もブログとかLINEなどで
外に発信するよりも
内に内に向かっていてね。
（いい意味で）
それは落ち込んでるとか
そういうのでは全くなくて。
自分の心の奥にある本心に
スポットライトの光を当てて
それをすごく大事にしてあげてる。
という感じです。
菜の花がいっぱいで
綺麗だった〜
こういうのも
本当に大切な時間。
忙しく日々を過ごしていたら
見過ごしていた沢山の事が
今は本当に全部ありがたいなと思う。
毎日忙しくしていると
日常にあるものが当たり前すぎて
ありがたいことに気づきにくいし
やりたいなと思ったことや
気になっていることも
時間がなくて後回しに
してしまう事ってあるじゃない？
心が喜ぶことや
心にモヤモヤとするセンサーを
スルーしがち。
なので今は
自分の心のセンサーに従って
内に向かっている時間が
取れる事が心地よい♡
今は新しいメモリーオイル講座の
動画撮影のための準備の
その前の準備という感じでね
一本ごとと向き合って
その内容をまとめているところ。
ボリュームたっぷりなので
全然終わらないんだけど（汗）
待っててね。
それと英語の勉強は
毎日続けていてね。
英語のアプリと
おうちホームステイの続きと
新しくオンライン講座。
を、やるつもりだったんだけど…
その話を彼にしたら
昔、英語の先生もやってたようで
教えてくれています。
本当にありがたい。
（でも地味にスパルタ）
さっきも2時間やってくれて
My name is〜
という超初心者レベルから
始まる（笑）
さすがにそれは知ってるよ〜
と思ったんだけど
それ知ってるーと否定せずに
ゆだねて基礎から習ってみてる。
なので
マイネームイズ ミナココスゲ
から始まる自己紹介の流れを
2時間練習（笑）
「みなちゃん、ホントに英語しゃべれないの？普通に上手に話してるよ」
…と言ってくれたんだけど
さすがにど定番の自己紹介なら
考えなくても出てくるよぉー！
（ミーナ心の声）
とは言わず。
ホントに？ありがとう！！！
と伝えて
I’m from Japan
His name is トムクルーズ
Her name is マオ アサダ
などをお話ししてレッスンしてもらいました（笑）
やれるだけ
毎日やってくれるようです。
感謝しかない
そうそう。
感謝と言えば！
メモリーオイルももちろん
毎日使っててね
中でも最近大好きなオイルが
GAIAと
グラチチュードなの。
そして今日、なぜか急に
どハマりしたのが
コンパッション。
GAIA
グラチチュード
コンパッション
今日はこの3本が
とにかく気持ち良すぎて
この香りにまみれていたらね
感謝の気持ちを感じる事が多くて
より感謝が溢れてきたよ。
（英語のレッスンに
2時間ってありがたすぎるもん。）
この3本は
すごく優しい気持ちになって
ありがとうってたくさん感じられて
ありがとうって、たくさん言いたくなる
そんな香りだよーーー
めっちゃオススメです。
そしてこの前、
カリフォルニアのメンバーと
ズームでブレンドオイルを作ったの。
かなり良いオイルが出来たから
これも今度紹介するね！
キラキラ✨
というわけで
外に発信が少ないから
元気かなー？とたまに心配されるんだけど
むしろやりたい事が多すぎて
心の声に従って
そっちの時間を多くしてます。
あなたも自分の心の声を
第1に考えて過ごせますように。
そして落ち込んだり不安な時は
無理して頑張らず
休む時間も必要だよ💕
動きたいなと思ったら
動けばいいから。
あなたの心の声を叶えてあげられるのは
あなたしかいないからね。
じゃあ、まだ
英語を勉強しようと思いまーす！
（やりたくて止まらない）
おやすみ〜