ハワイに行くと
（というか海外どこでも同じだけど）
大事にしていることがあります。
それは…
五感をめいいっぱい
感じること。
意識的に五感を研ぎ澄ませている。
車の窓を開けて頬に当たる風をめいいっぱい感じる
海の風を浴びる大地を裸足で歩いて足裏で砂を感じる海に入って水の冷たさを感じる波の音を聞く飛行機から雲の動きを見る車から雲の流れや形を見る海のグラデーションカラーを楽しむ船に乗って波の揺れを感じる船に乗って風を身体全部で感じるホテルの香りを感じる花の香りを楽しむ公園を歩いて鳥の声を聞くそんな風に小さな『感じる』を
意識的に大事にしているの。
これって意識しないと
通り過ぎてしまって
感じない心になるから。
感じなくなると
無表情になるし
あるのが当たり前になってしまって
感謝を忘れてしまう。
小さなものに感じないと
大きな感動や
大きな感謝も感じられない。
日々、忙しくしていると
五感を大事に感じるって
通り過ぎることが多いでしょう？
だから旅行に行くと必ず
五感を意識して感じるようにしてます。
ドライブしていても
景色を目で楽しみながら
その場の空気や
風を全部で感じながら
車に座ってることが多いから
彼と海外をドライブしていても
私は無言な事が多い。
無言が心地いいって
すごく大事なポイントにしてて
無理して話さなくていい空気感が
すごく好き。
五感を意識して感じていると
心が豊かになる。
小さなものに敏感に
感じるようになってくる。
意識を自分に集中すると
ネガティブなものが自分の周りに
あったとしても全く関係なくて
自分を心地よくさせることを
1番してあげられる。
観光地を見るのは
特別好きではないんだけど
その場を五感で感じるってことを
意識してみると
そこでしか感じられないものが
たくさんあって
それが自分を
豊かにしてくれてるんだなぁと
すごく思うのね。
小さな事をいちいち感じていると
その小さな事にもありがたみを
感じられるの。
ありがたみというのは
感謝だよね。
感じるっていうのは
感謝と同じなのかも。
だから旅が好き。
その場の感動を
どんなに小さくても見つけて
楽しむことに貪欲でいたい。
メモリーオイル仲間の
ゆきこさんとたくさん話してたら
とってもエネルギーが近くて
心地よくて楽しくて
時間を忘れて楽しめた♡
何度も来ているのに
何度も楽しめる心を持ってるって
すごく素敵だと思う。
自分を楽しませる事に
夢中になれるって素敵だな。
これが若さの
原点なのかもと思うな♡
自分のエネルギーが
自分の世界を創り出す。
だから自分が発している
エネルギーを大事にしたいし
感じる心も豊かでいたい。
私だけの世界を創ろう♡
