こんにちは。
退院後、食べても体重が増えないー
それでなくてもこの暑さで
食欲減退なのに…
まずは5キロ増やしたいー‼️‼️
特に去年着ていた夏の服がブカブカで
大好きなノースリーブもみっともないし
気に入ってたGパンもすぐ半ケツに
もともと1度にたくさん食べなかったし
入院中に胃が小さくなったのか
日々100gの増減に一喜一憂しています。
お腹空いたなあ〜って思わないし…
あれが食べたい！とも思わないし…
それがあかんねん‼️
太らなきゃと思って食べるんじゃなくて
おいしい
と思って食べないと
身につかないのでしょうね。
頑張りまーす♫