こんにちは！バイオリニストの◇ねね🎻◇です。
腕に日焼け止め塗り忘れちゃうから結構焼けちゃったな〜！
顔以外あまり気にしない派なんだけどね(^^)
さてさて。
先日Twitterにも料理を載せたから
Prhyth◇Move(プリズムーブ)@PrhythMove
最近作った、ねね飯🌟どれ食べたい〜？😊😊😊◇ねね🎻◇#バイオリンねね #ねね飯 https://t.co/YKG1sQjXPy
2021年07月25日 23:36
違うの載せるね〜！
なんのアピールでもなくて、ただただ私料理作るのが好きなんだよね！
これになにが合うかなって考えて、カラフルにして
「きゃ〜綺麗」って自己満してます。
お洋服選ぶ時と同じ感覚♪
勿論！味の方が大事と思ってますよ！！
これはね、
久原のから揚げ粉を使ってみたんだけど素晴らしく美味しかった！
きゅうりは「ニンニク.酢.塩.だし」で漬けると永遠に食べられるよ！
パンはメゾンカイザーのパン。
ここのパンが大好き過ぎるのです(^^)
ただ！
三食これを作る時間もなければ食欲もないので（笑）
朝昼は
こんなかんじで、混ぜるだけ〜だったりする！
フルーツ、ヨーグルト＋オートミール
めかぶ、納豆、おかか、だし＋オートミール
オートミールは、腹持ちが良くてGI値低くて栄養価が高くお肌に良さげだから食べてるよ！
上の２つがよくやる気に入ってる食べ方！
見た目はよろしくないけど、
ネバネバ系と混ぜるとオートミールがとろろっぽくなって食べやすいの！
ぐちゃぐちゃ（笑）
↑夏バテにもいいかもね！
私も8月11日にAME音楽教室の体験会＋ライブがあるので夏バテしていられません！
詳細↓
〜ミニライブとバイオリン体験レッスン〜
８月１１日（水）
GIGS YOKOHAMA TSURUMI
「AME arco music entertainment」
OPEN 18:30／START 19:00
￥１５００
＊講師の ねね によるミニライブとバイオリン演奏・レッスンの体験会を行います。
＊鶴見教室（GREEN ROOM STUDIO）の上階３Fにあります、ライブハウス GIGS で行います。
＊参加希望の方は、DM、または、EYE PROJECT（eyeproject2003@gmail.com）まで
鶴見教室のレッスンについてのお問い合わせは
GREEN ROOM STUDIO（ http://livehouse-gigs.com/studio/ ）
横浜教室のレッスンについてのお問い合わせは
EYE PROJECT（eyeproject2003@gmail.com）
まで。
インスタも開設したので、フォローしてね！
AME音楽教室のインスタ🌟フォローしてね🎵◇ねね🎻◇ https://t.co/XVnMdVamvV
2021年07月31日 00:37
よろしくお願いいたします！◇ねね🎻◇