ノロ〜

お腹壊した記録です
お食事中のお方はスルーしてくださいね。





土曜日の夜、ノロウィルスらしき症状が出ました。
なんとも気持ちが悪い。。。


あぁ、これはヤバいな。
とトイレに入り…
その後は…
上からも下からも…


体中の水分が全部しぼり出た感じ
ただ、発熱はしてなかったので、昔暴飲暴食が原因ですね、と言われた胃腸の病気かと…
昨日はアクエリアスとウィダーゼリーとプリンとおかゆで過ごしました。

とにかくこういう時は水分と塩分の補給が大事です。
あれ。甘いものばかり…


今日は様子を見ながらタンパク質もとらねばと、卵焼きとウインナーも食べてみました。
今のところ穏やかです。


そしてさっき…
ダンナがお腹壊して、会社から帰ってきました。
内科の先生のところに寄ったところ、ノロウィルスですって
どうやら私のが移ったらしい…
朝「腹が痛い」と言ってたときは、私と症状が違うと思ったのですが…
お昼過ぎに気持ち悪くなって帰ってきたのでした。

スマン