すぐに変わろうとしないと幸せになる
こんにちは、幸せレッスンやよいです。
ひぐらしの、カナカナに癒される、今日この頃です(^^)
さて、すぐに結果をだしたい！すぐに変わりたい！と思う人は多いですね。
落ち込んでばかりいる自分を、どうにかしたい、心配や怖れを手放したい、イライラしないようになりたい、怒らないようになりたい。
それらを、解決できるように、色々試しますよね？でも、がんばっているのに、なかなか変化がない、ですよね？
今日から試して、明日からすべてが、よくなるわけではありません。
ですから、あまり自分に、厳しくしないで、ゆっくり、確実に、変化しましょう。
少しずつの変化を、見逃さずに、評価してくださいね。
変化がない、変化がない、効果がない、効果がない、やっぱり自分はダメ、と思っていると、気づきません！
ちゃんと、変わっていますよ(^^)
愛をこめて