楽しいから笑うのではなく、笑うから楽しい

・楽しいから笑うのではなく、笑うから楽しい

幸せなフリをすると、幸せになる。 という記事を、書きましたので、今回は、それに関連した話をしますね。

茂木健一郎さんの「脳を活かす生活術」の中に、「表情に感情が引きづられる」と書いてありました。

・楽しいから笑うのではなく、笑うから楽しい
・悲しいから泣くのではなく、泣くから悲しい

悲しいときでも、笑顔をつくると、楽しくなってくる、神経回路ができるそうです。すごいでしょ～

つくり笑顔も大事なんですつくり笑顔は、口角をちょっぴり、上げるだけて大丈夫です♪そうすると、美人度も、幸せ度もアップしますよ～。ぜひ、お試しくださいね。

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