ひまなので今夜の献立の食材整理
●炒り豆腐
・お豆腐
・鶏ひき肉
・鶏卵
・長ネギ
・しいたけ
・にんじん
・えだまめ
・しょうが
●おひたし
・白菜
・ゆず
・かつおぶし
●おみそしる
・さつま芋
・おあげ
・わかめ
・ネギ
●たきこみごはん
こないだののこりもん
●デザートは柿
明日の朝は
●とろろごはん
●鯖塩焼き
●インゲンごま和え
●おみそしるのこり
●柿
明日の夜
●キャベツと水餃子鍋
●柿
文字だけみてるとすごいヘルシーだわｗ
●炒り豆腐
・お豆腐
・鶏ひき肉
・鶏卵
・長ネギ
・しいたけ
・にんじん
・えだまめ
・しょうが
●おひたし
・白菜
・ゆず
・かつおぶし
●おみそしる
・さつま芋
・おあげ
・わかめ
・ネギ
●たきこみごはん
こないだののこりもん
●デザートは柿
明日の朝は
●とろろごはん
●鯖塩焼き
●インゲンごま和え
●おみそしるのこり
●柿
明日の夜
●キャベツと水餃子鍋
●柿
文字だけみてるとすごいヘルシーだわｗ