背中痩せ

ちょっと体重減少してみると、

今度はカラダの形ってぃぅかラインが気になってきたりして。

胸は残したいし、

最近一番気になってる、

とぃぅか、

晒してるのが恥ずかしい部分は、

「腕」と「背中」

背中がつまめる、

ってけっこうヒドイでしょ？

「背中痩せ」でキーワード検索したら、

↓のブログ が出てきたので、

さっそくやってみようかなーと

いくつかあったけど、

一番背中に効きそうで楽しそうなやつから。

気分によって違うのもやってみたいな。

二の腕腕立てもやってるんだけど、

前からよくやってるせいか？

ぜんぜん筋肉痛にならなぃからさ、

効いてないのかもだし。

はやくメリハリバディになりたぃな～

目指せブタ脱出ぅぅ