大切な事

皆様こんにちは。岡山市北区菅野でエステサロンをいとなんでいます。

お店の名前は、プリティーフェアリー🧚‍♂️です。

ただ今梅田は、ファスティング中。

ファスティングをする中で気づいたこと。

それは、普段何気なく口にしている食べ物が老化を早めたり体の不調をきたしているということ。

昔の人が食べていた食事。

これこそが健康的な体を作る源。

改めて食についてかんがえさせられました。

3ヶ月前に食べた物が今のお肌や体をあらわしています。

今のお肌や体はどんな状態ですか？

via prettyfairy
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