レコーディングダイエット9月12日土曜日曇り今日は 朝はパークホテルのマロンのロールケーキそして 午前中から皮膚科へそしてお買い物をして夕飯はカツオのたたきCOOKPADから タコとトマトのカルパッチョ 蒲鉾等々。続く