小雨。こちら梅雨は無いですが 雨続き！
今朝は 矢張 お気に入りのクッキーと珈琲
そして 11時30分 カットへ街に外出。
帰宅3時30分まで何も食べず。主人が 具合悪いとの事で 用事をたすだけ。
帰宅後 休んで 4時30分頃～2時間位の間で食事
ドングリのパン
ヨーグルトとシリアル
街で買ってきたお弁当 半分
足りずトースト 目玉焼きとウィンナー
カップヌードル 小さいサイズ
イワシ缶
岡田斗司夫
の本
彼は 今リバウンドしてます。
お会いした事がありますが
最初1ヵ月は食べたら1分以内に書く。
兎に角 ありのままに 敢えてダイエット
しない。
今 私は 余り立って居られないので
料理が出来ません。従って上記の様な
お食事になっております。
それでは では。