今日は、
少しだけ疲れが残っている一日でした。
やることは終わったのに、
気持ちだけが追いついてこない夜。
そんな日は、
**「頑張る」より「そっと整える」
**を選びたくなります。
近、夜のバスタイムで使っているのが
ラボエイチ 脱毛症状緩和シャンプー。
泡立てた瞬間、
頭皮がふっとゆるむような感覚があって、
強く洗わなくても、ちゃんと整っていく感じ。
香りも控えめで、
気づいたら呼吸まで深くなっていました。
「ちゃんとケアしなきゃ」じゃなくて、
「今日はこれで十分」
そう思わせてくれる使い心地。
頭皮って、思っている以上に疲れていて、
そっと触れるだけで、心まで静かになる気がします。
毎日、頑張らなくてもいい。
整えるだけの夜があってもいい。
頭皮からゆるめると、
不思議と気持ちまで軽くなるから。
今日は、
何もしないことを選んだ夜でした 🌙
最近、肌が少し疲れて見える日が増えました。
特別なことをしたわけじゃないのに、
なんとなく、ハリが足りない感じ。
そんな日は、
スキンケアを「頑張る」より
肌に触れる時間を大切にしたくなります。
最近よく使っているのが、
メディヒール PDRN モイスチャーパッド。
洗顔のあと、1枚のせるだけ。
ひんやりしていて、
肌が静かに落ち着いていく感じがします。
ベタつかないのに、
しっとり感はちゃんと残る。
朝使ってもメイクの邪魔にならず、
夜はそのまま**“整える時間”**に。
特別なことをしなくても、
肌がちゃんと応えてくれる。
そんな感覚が、少し嬉しくなります。
がんばらない日も、
ちゃんと肌を大切にできたらそれで十分。
静かなケアが、
明日の自分を少しやさしくしてくれる気がします。
最近、
メイクの途中で
少し笑ってしまう 😊
「あ、今日はこれでいいかも」
そんな気分の日。
前は、
足さないと完成じゃない
気がしていた。
ファンデーションも、
チークも、
リップも。
**「もう少し」**で
安心していた。
でも最近、
メイクをしながら
自分の顔をちゃんと見る
ようになった。
完璧かどうかより、
今日の気分に合っているか 🌷
少し薄いメイクなのに、
なんだかやさしく見える日
がある。
それに気づいたら、
足す理由が少しずつ減っていった。
メイクを減らしたというより、
自分に優しくなった感じ ☁️
鏡の前の時間が、
前より
足さなくなった理由は、
たぶん
「足りている」って思えたから ✨
今日の私は、
これくらいでちょうどいい 🫶
今日は、クリスマス。
街は明るく、
楽しそうな声があふれています。
でも私は、
この一日を
少し静かな気持ちで過ごしています。
昨日ここに残した言葉の余韻が、
まだ心の奥にやさしく残っていて、
今日はそれを
無理に更新しなくてもいいと思えました。
この一年、
毎日うまく言葉を書けたわけではありません。
前向きになれない日も、
画面を開いたまま
何も書けなかった夜もありました。
それでも、
何も起きない日や、
特別じゃない時間に、
このブログをそっと開いてくれる人がいた。
その存在が、
思っている以上に
私の支えになっていました。
クリスマスだからといって、
楽しく過ごさなければいけないわけでも、
特別でいなければいけないわけでもない。
静かでも、
何もなくても、
それぞれの過ごし方があっていい。
今日は、
自分にも、
ここに来てくれたあなたにも、
少しだけやさしくなれる
そんな一日でいたいと思います。
この場所で、
同じ時間を共有してくれていること。
それだけで、
十分すぎるほどの贈り物です。
あなたにとっても、
心が少しゆるむような、
静かでやさしい
クリスマスの一日になりますように 🌙
🎧 今日、そっと流している一曲
今年のクリスマスは、
いつもより少し静かです。
街はにぎやかでも、
私はこの夜を、
落ち着いた気持ちで過ごしています。
ふと振り返ると、
この1年、
この場所に小さな言葉を
少しずつ残してきました。
毎日、元気な文章を書けたわけではありません。
何を書いていいかわからない日も、
手が止まる夜もありました。
それでも、
このブログを開いて、
静かに読んでくれる人がいる。
そのことが、
思っている以上に
私の支えになっていました。
何も起きない日。
特別じゃない夜。
そんな時間に、
ここへ立ち寄ってくれたこと。
その一つ一つが、
この1年を
ちゃんと意味のあるものにしてくれました。
言葉にしなくても、
伝わっていたらいいなと思います。
今年も、
同じ場所で、
同じような時間を
一緒に過ごしてくれて
本当にありがとうございます。
今日は、
この気持ちだけを残して。
あなたにとっても、
静かでやさしい
クリスマスの夜になりますように 🌙
