増えた!!

朝、5日ぶりぐらいに体重はかったら1.5キロも増えてた(ﾉ_-｡)

ここ何日かお腹いっぱいになるまで食べてたから、それが原因です。

やっぱり毎日はからないといけない(ﾉ_･｡)

そして、お腹いっぱいになるまで食べると危険ですね。

軽くショック受けます。

まだ1.5キロだから取り返しつくけど。

今日の夜から腹八分か六分で頑張ります(ﾉω･､)