中年の脳

ABCニュースが、
人間の脳は中年期に最も成熟すると伝えています！ヾ(＠^▽^＠)ﾉ

俄然やる気が出るわ！！о(ж＞▽＜)ｙ ☆

ワールドWave HNK ABCニュースシャワー 　の中の

１月３１日　brainy｢賢い」　って記事だよ～

動画を見る　をクリックしてみてね
英語の後、日本語字幕が出ます


↓これ元のニュース。
　abc NEWS

魚、ナッツ、全粒の穀物など脳に良い物を食べて
きびきびウォーキング
そしてリラックス！

アーモンド毎日食べているわ～
ミスユニバースの食事管理の人が勧めていたから！笑
パンも全粒ライ麦パン大好きだし！
明日はお魚買ってこよ～～～っと。。。

あとは、、、、
勉強することだね。。。。笑