自分の時間

例によって

カフェでお休憩ちう

カフェでたまたま横に座ったマダムとおしゃべりしました。

パッと見は７０代前半と思ってきたけど、８０と言っていた。

若い！

話を聞いていると、旦那さんがちょっとボケてきて、日中はケアハウスで１日預かってもらい、その間好きなことをしているらしい。

自分の時間をしっかりとってる。

だから、ストレスが溜まりにくいようで。

参考になったわ。