毎日暑くて夏本番て感じですね！
おのでらです。
暑いけど週2回ジムに通って汗流してまーす！
体を動かすのはいいですよね(^O^)
最近、加圧トレーニングを体験しました！
短時間でやせられる&トレーニングもできるしで凄く効率がいいみたい^_^
でもね、ウェアーと、バンドで4万円ぐらいするの(*_*)
悩むよね．．．
実は今回が最後のブログになります。
今月でプレストを去ることになりましたぁ(*_*)
あっという間の6年半でしたぁ！
早番ホール→ポコ→カフェと色々やらさせて頂き良い経験ができました>^_^<
皆さん仲良くして頂き本当にありがとうございましたぁ(^з^)
何処かで会えたら声かけて下さいね。
おのでらでした★