体脂肪

最近、ダイエットをしようと思って
体脂肪を減らす方法を調べてました。

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基本的に糖質を抑えると良さそう。



あと、コンビニで手に入る飲み物で
おすすめされてたのがこれ



飲むだけで体脂肪を減らす手助けをしてくれるうえに
甘い飲み物が飲めると。

だから、糖質制限中とかにも良さそうだなって・ｗ・ｂ