炭酸水の効果を調べたら
・便秘解消
・疲労回復
・間食防止
この3つが普通にありがたい！
便秘解消により、肌が綺麗になるし
出すもの出すし、ダイエットになる。
間食防止でダイエットになる。
糖質オフなのでダイエットになる。
疲労回復を期待できるので
お仕事の後とかでも筋トレとかできる。
つまるところ、ダイエットにすごい良い！
まぁ、始まりはお値段が安い！っていうので
買い始めただけなんですがね笑
ちなみに、家にあるのはこれ
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