予防の重要性
動物病院には、沢山の病気になった犬・猫が来院します。
糖尿病・皮膚病・肝疾患・腎疾患・子宮疾患・・・・
その中には、栄養学的に、あるいは不妊・去勢手術手術で予防できるものが少なくありません。
パッケージには書かれていませんが、ペットフードには沢山の添加物が含まれています。
(知っていますか? ペットフードには添加物の記載義務がないことを)
BHA、エトキシキン、BHT、亜硝酸ナトリウム等々・・・。それらは様々な障害を生み出します。
また、使われている食肉は、様々な原因で人間用には使われないものです。
(牛肉400gを使って100円程度しかしないものもあるのはそのため。)
それらが原因で病気になる犬・猫は少なくありません。
人と同じ、安全・安心な食材で作ったものを与えることで、様々な病気を予防できます。
病気になってしまった場合、動物病院でかかる費用、人・動物の精神的・肉体的苦痛はとても大きいです。
一日の薬代が1000円ほどかかったり、数日入院すれば5~10万円、検査・治療内容によってはそれ以上かかります。
また、不妊・去勢手術もとても重要です。
例えば、雌犬に関して言うと、乳腺腫瘍(人で言う乳ガン)にかかる割合は約25%。
それが、初回発情前に不妊手術をした場合、1%以下になります。
飼い主がいないのに生まれてきて、捨てられたり、安楽死される不幸な動物が生まれないようにすることもできます。
他にも予防できる病気はいっぱいあります。
だから、考えて見てくださいますか?
食生活を改善しすること、不妊・去勢手術を受けることを。
生き物はみな、幸せになるために生まれてきたんだから。
そして、動物と一緒に暮らすことで得られる、安らぎ・出会い・感動・幸福を感じましょう。
究極の自己分析
先日、某ベンチャー企業創業者が行ったセミナーに参加してきました。
自己分析に必要なこと
①自分史を作る
自分の名前の由来、両親から学んだこと、幼少期~大学生活での想い出や成し遂げたこと などを書いていく。そして、それを全肯定すること。
②使命リストを作る。
願望リスト(自分のやりたいこと)を2時間以上かけて徹底的に書き出す(その間、携帯電話などの思考を中断させられるようなものは電源を切る)。
実績リスト(やってきたこと)を書き出す。
この二つのリストの重なる部分を探し、それを重要順にならべる。
その最上部が現時点での夢になる。
③「逆算の人生」の発想を用いて、やるべきプロセスを作るs。
夢から逆算して、中間目標、中間やるべきリストを作り、達成期日を決める。
④自分物語を作る。
過去の自分、夢の自分、その途中の自分を総合し、全てに意味(ストーリー)をつける。
これは紙に書き出さず、日々話し続け、より良いシナリオにしていく。(書くと、それが事実になってしまうため。)
簡単にいうと上記のような感じで、今、自分史を作ってます。
この作業は恐らく一~二週間かかると思います。しかし、今の自分がどうやって出来上がったか、どうして今のような夢を持つようになったかなどが、明確にわかるようになりそう。
今までやった自己分析は「今」と「未来」の自分だけを見たものだったので、この作業を通して新たな自分を発見できそうです。
最後に、そのセミナーで学んだ「人生の究極的な意味」
・夢を持つ人間だけが、夢を叶えることは事実である。
・一方、夢を持つ全員が夢を叶えられないことも事実である。
・自分物語を作り、最大限の努力をしても、夢を達成できないことがある。
・しかし、与えられた環境の中でいかに振る舞うかは、人間の最後の「自由」である。
・自分という存在は、過去・現在・未来を通じて、この宇宙でたった一度しか現れない奇跡であ
る。
・貴重な人生が自分に何を期待しているか?を問うべき。
・与えられた環境の中で、ベストを尽くそう。
この宇宙でたった一度しか現れない「あなたの自分物語」を、あなたはベストを尽くして生き抜いてください。それが、あなたの人生の意味と目的なのです。
料理
動物用フードには国の規制がないため、原材料が悪く(安く作るために、人間用には使えない病死・抗生物質が残留している動物を原料にしている場合も)、添加物も相当量入っているのにもかかわらず、パッケージには記載されていないのが現状です。
そのため、動物用フードが原因で病気になることが少なくありません。
そこで、病気を予防・治療するための一つの手段として、手作り健康食をやっていこうとおもっています。人が食べるものと同じ、安心・安全なものを使用して料理を作る。
しかし、今の僕は作れる料理の種類・調理の仕方を知っている素材が少ない。
それを改善するため、普段から勉強すると共に、料理教室に通おうと考えていました。
そんなわけで、昨日は料理教室の体験コースに参加してきました。
当然ですが、男性・女性の比率は1;9ほど(^^;
先生のデモを見てから料理するので、とても簡単。
同じテーブルになった人達と一緒に調理し、食べるのはとても楽しかったです。
一番通いたい料理教室が来年まで開講しないので、その前に体験した料理教室へ通おうかと検討中。
2年後には、特技「料理」って書けるようになろう^^
旅
先々週から少しの間、海外へ旅をしてきました。
今はまだ言語力が不足しているため、人とのコミュニケーションが難しく、乗り物に乗るのでさえ一苦労でしたが、数日経つと最低限のコミュニケーションを取り、普通にその土地で暮らすことができる・・・。
これは、何かに挑戦する時と同じですね。
今日の自分には難しいことでも、本気で目の前のことに取り組んでいれば、明日の自分はそれができるようになる。日々、成長できる。そして、自信が持てる。
だから、勇気を持って何事にも挑戦した方がいい。
最初はほんの小さな勇気でもいい、なんとなくやってみようでいい。
でも、やると決めたら、やる気じゃなくて本気になって頑張ってみる。
そうすれば、今日とは違う、新しい人生が見え始める、毎日が楽しくなる。
今日も何か新しいことをやってみよう!
一日一改善ですね(^^
自己啓発
人間誰しもやる気がなくなってきてしまったり、満足な結果が得られず、目の前の事から逃げたくなってしまう事がある人が大半だと思います。
しかし、良い結果を出すためには、うまくいくまでやり続けること・思考をプラスに変えることが必要になります。
思考は現実化しますから。
僕は常により良い自分を発揮するため、講演会・セミナー・本などから有益な思考方法等を頭にインプットしています。
その一つとして、2週間後には、ジェームス・スキナーさんの講演会を聞きに行きます。
http://www.seminars.jp/user/seminar_d.php?sCD=6096
以前、テレビ番組で9ステップの話を聞き、なんとなく気になっている人だったので、話を聞きに行くのがとても楽しみです^^
話は変わりますが、バイト先の先輩が、独立・起業し、そっちの方に専念するため、辞めていくことになりました。
とても仕事ができ、いい人なので、辞めてしまうのは寂しいですが、勇気をもって挑戦したことは本当に素晴らしいです。
僕も30歳までに独立・起業するつもりで経営学・お金に関する知識・獣医学等を勉強中です。
日々成長し、結果をだし、必ず成功者になります。
そして、自分に関わる全ての人に、動物と一緒に暮らすことで得られる安らぎ・出会い・感動・触れ合い・そして幸せを与え、その人達の心を豊かにしたい。
勇気を持って行動した、その先輩を心から応援しています。
人間関係を好転させるには
人は必ず、人に支えられて生きています。
自分一人でできる事なんて、たかがしれている。
協力すれば、素晴らしいものを作ったり、大きな流れを起こすことができる。
だから、友人・人脈作りというのは非常に大切だということを実感してます。
では、どうすれば素晴らしい人間関係を作れるか?
そのために、僕が大切にしていることは4つあります。
一、全ての人を尊敬すること。
相手を尊敬して、その人の長所に注目する。良い所を見るようにすれば、その人を好きになれます。
二、全ての人に感謝すること。
人は支え合って生きているのですから。
三、相手を変えようと思わない。しかし、自分は変えられる。
人に変えろと言われて自分を変える人はいない。だから、自分を変える。
自分が変われば、相手が変わる。相手が変われば心が変わる。心が変われば態度が変わる。
態度が変われば習慣が変わる。習慣が変われば人生、そして運命が変わる!
四、相手の人から聞いた誰かの悪口を他の人に言わない。
逆に、陰で人のことを誉めるのはとても大切だと思います。「陰誉め」は本人に伝わって、その人との
人間関係が好転する。
僕はまだ学生ですが、今のうちから行動力と勇気をもって活動の場を広げていき、沢山の刺激を受け、素晴らしい
人達と出会い、自分を成長させていきたいです。
成長者は成功者ですから。
一冊の本との出会い
あなたに叶えたい夢はありますか?
数年前までそう聞かれても、具体的かつ明確なことを言えないような自分がいました。
しかし、本屋で何気なく手に取った一冊の本から、僕の運命の歯車が少しづつ動き出しました。
「一冊の手帳で夢は必ずかなう(熊谷正寿著)」
手帳を使ったこともなかった当時の自分が何故この本が気になったのかはよくわかりません。
数十ページ立ち読みしたところで、この本に書いてあることを実行してみようという気になり、手帳と一緒に購入しました。そして、本に書いてあること(人生ピラミッド、年表など)を作成しているうちに、今まで感じたことがないほどのワクワクした気持ちを感じました。自分のなかに少しづつですが、「なりたい自分」というものができていきました。
「夢ある所に行動がある。行動は習慣を作り、習慣は人格を作り、人格は運命を作る」
人はそれぞれ、様々な「ベストのタイミング」で変わっていくものだと思います。
「過去と他人は変えられないが、自分と未来は変えられる」
あなたはどんなきっかけで変わりましたか?
そのきっかけから、どんな行動を起こしましたか?
人の価値は考え・言葉ではなく、行動で決まるものだと思います。
そして、行動したら、結果を出すこと。
さあ、今日も自分を成長させ、楽しみながら素晴らしい一日を過ごそう^^
- 一冊の手帳で夢は必ずかなう
- \1,400
- 株式会社 ビーケーワン
自己紹介
はじめまして、某獣医系大学に通っている、もっきゅうと申します。
獣医学の教科書より、成功者になるための本を読みあさる時間が長いという日常を過ごしてます(^^
趣味:読書
好きな言葉:1)夢ある所に行動あり、行動が習慣を作り、習慣が人格を作り、人格が運命を創る。
2)すぐやる 必ずやる できるまでやる。
好きな分野:健康、栄養学
尊敬する人:近藤太香巳社長(Nexys)
最近、インプットばかりでアウトプットの機会が減ってきているので、この場で自分の考え・日常などを書きつづっていこうと思います。よろしくお願いします☆