第４回ツナガル道場♡ 満月の会
日付や時間を決定するのは、
なかなか勇気がいるけれど、
タイミングが合って、
気持ちが募って、
同じ時間を共有できることが
とても幸せに感じられる今日この頃
今日も少人数ではありましたが、
濃厚な時間を過ごすことができたと
個人的には感じています
今日のツナガルワークは、
「私とこども」
子育てにおいて、
＊大切にしていること
＊心がけていること
＊これから大切にしていきたいこと
をシェアする時間でした
それぞれに素敵な心がけがあって、
共感できることや
はっとすること
なるほどと感じること
見習いたいと感じること
など
自分自身を見つめながら、改めて気づくことと
他のママの意見を聞いて気づくことがありました
私の中で印象的だったのは、
その違いは違いで、
どちらも正解・不正解では
ないという感覚をもったことです
それを選択した自分に自信を持っていれば
それでいいのかなあと思います
この場を作るにあたって大切にしている
あなたはあなたで素晴らしい
というところにも繋がるし、
今日シェアさせてもらった、
「適合と創造の世界」の価値観とも繋がります
すでに恵まれた環境にいる私たちはどこへ向かうのか
新しい気付きがあると、新しい問いがあって
本当にジャーニーですね
今日のティータイムは、
シュークリームとスプリットチョコレート
前回と同じくコーヒーは、SRF(西院ロースターファクトリー）の
プレミアムショコラでした
今日はその時間、シッターさんがうまく遊んでくれていて、
ほっと安らげる時間が持てました
続いてのNVCの時間は、
自分の感情に責任を持つ
なんだか重いテーマに聞こえますが、
私にとっては鐘に打たれた第５章でした
「人のやることが、私たちの感情を刺激することはあっても、
原因になることはない」
最近の心がざわざわしたこと。
感動したことやもやもやしていること、
とにかく心が動いた出来事をシェアしながら掘り下げてみました
・我が子が可愛くて仕方ないと感じるようになって嬉しい（そんな自分がいることに驚き）
・宝塚を見に行った時、その舞台に立つ年齢的に一回りも下の子たちに、
人生に対して本当にやりたいことで生きている姿に感動した
・マンションで少しトラブルがあった
・友人とのメールのやりとりでもやもやしたことがあった
・バスの降車時にバスの運転手さんの一言にざわざわした
などなど
他にもありましたが、
今回もいくつか取り上げて、
自分の感情とニーズを汲み取り、
相手の感情とニーズを汲み取る
今回の資料の中にあった
「否定的なメッセージの受け取り方」
というまとめに沿って考えてみました
簡単に言えば、
プラスの心のゆらぎがある時は、もともとあったニーズが満たされた時
マイナスの心のゆらぎがある時は、その時点でのニーズが満たされていない時
という感じでしょうか
個人的に印象的だったのは、
私も含めみんな、気持ちのゆらぎに強くなってしまっていて
悪く言えば鈍感になっていて、
覚えていない。スルーしている。
ということ。
そしてそれを
「解決しよう」「解決できたらいいな」
とも思わずに過ごしていることが多くある。
というこの２点です
自分の中に留めて、
なんとなく受け流して、
トラブルになることを恐れ、
コミュニケーションを避けている
これが当たり前になっているってすごいことですね
何か違う捉え方が出来て、
違う人間関係に繋がっていったら嬉しいです
次回は、
人生を豊かにするための要求
ここへ来てやっと
コミュニケーションを取る段階です
参加者さんに合わせて内容を変えていきますので、
はじめての方も是非是非
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＜お知らせ＞
今回よりシッターさん料金は一律１０００円にさせて頂きました
毎回頂いている「お声」から
少しでも多くの方に参加して頂けるように、
また何度か来てくださっている方に、
負担になりすぎないようにという想いを込めて
今後ともよろしくおねがいします
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長くなりましたが、
またお時間タイミング合えば
同じ場が共有できることを楽しみにしています♡
今回のコーヒーは、
西院にあるオシャレコーヒースタンドSRFの
プレミアムショコラ♡
ミルクと相性のいいブラジル豆🇧🇷
今回終わった後にみんなで
豆を買いにお店に行ってみました♡
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ずっとツナガル 出産祝いを贈ろう
Presentsty http://presentsty.com/
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