感じることに任せるのです

どんなに嫌なことがあっても

その直後に笑っていても良いのです



悲しみを感じた瞬間

幸せを感じることもあるでしょう



そんな自分を責めないで

感じることを止めないで



そのまま感じればいいのです



その感情に意味を持たせず

素直に感情の波に委ねるのです



ただ感じることが出来たなら

今より豊かな人生になることでしょう