スッキリしないまま
１週間が終わったよ。
昨日よりはいいけど
重い頭を引き連れて。
明日からの準備も進まない。
ちょっとしんどいけど
いい気分転換になるといいな。
そう言えば
土曜日に受けたセッションの影響？
自分自身への虐待をやめなさい
ってことなのかもしれない。
いろんな意味で。
今までの癖、習慣
無意識でしていたことも
たくさんあるだろうけど
もう、止めていくときなんだ。
変わらない行動に
イライラしてるのかもね。
頭痛で動けなければ
嫌なことされないはずと
からだで訴えてるのかも。
だとしたら
からだと思考のにらめっこ
これ以上
自分を痛めつけるのは
おしまいにしなきゃだ。