どんなあなたでもすき怒れ怒れどんどん怒れただひたすらに怒れ自分の中から出てくる怒りちゃんと感じるんだよ感じるだけなら誰の迷惑にもならないのだから自分の中から出てくるものをなかったことにしないで感じるだけ感じたらしっかり自分を自分で抱きしめてあげようそっと自分の中の自分に伝えてあげてそれでもそんなあなたでも大好きとだから安心して怒れと