こんばんは。
今日は
柿沼りえさんの
経血コントロールセミナーに
行ってきました！
お仕事、時間休で(^^;
仕事やすんで
何しにいってんの！
と言われそうで
こっそりと思ったんだけど
そうじゃなく
休んで行って良かった！
と思えてます。
女性はみんな知ってたらいいのに
そう思ってます。
経血コントロールってきくと
ナプキン使わないで
自分で貯めて出すの？
そう思っちゃうけど
今回、受講した私の感想は
「心地よい生理の過ごし方」
なんだなぁ～です(^^)
だっ毎月、何年間もあるんです。
その時間を
憂鬱と思って過ごすのか
心地よく過ごすのか
これってとっても
大きな違いだと思いませんか？
ほんの少しの
意識の違いと工夫なんだよね。
私自身
経血コントロールって言葉に
縛られてたと思いました。
こうあらねば！ってね。
思考も体も
もっと弛めることが
ポイントかな。
そうそう
尿漏れ対策にもなるから
今更なんて言わず
知っておくと良いです。
柿沼りえさんの
経血コントロール
で検索してみてくださいね！