いつもありがとうございます
最近、ふと感じることに
「幸せに包まれて
悲しみを抱えている」
「優しさに包まれて
孤独を感じる」
と言うことがありました。
何かがあってじゃなく
ふとした瞬間に感じる感覚です。
幸せや優しさの空気に包まれた
そんな感じの瞬間
自分の中心にある
悲しみや孤独を感じる・・・
凄く小さいけど
確実にある感覚
そろそろ向き合って
手放したいなあ・・・
お盆に入って
ふと思ったのです。
見過ごそうとすれば
出来るくらい
小さな悲しみや孤独
どこからくるの？
久しぶりに
インナーチャイルドに会ってみよう
自己催眠を使っての
インナーチャイルドとの再会
やっぱり出てきた
父への想い
そこから繋がる
父の想い
父が感じた父（私の祖父）への想い・・・
きっと、もっともっと
先のご先祖様からの
想いが絡んでいるね
家族って複雑に絡み合っている
本当はただ愛しているだけなのに
愛故に
相手を成り立たせるために
自分を否定していく・・・
複雑だった糸が
ほぐれていく
誰も悪くないし
誰も否定しない
ただ、愛していただけ・・・
だから、もういい
私は私の感情を生きていけばいい
そう感じる
私はただ
幸せを感じて良いし
優しさを感じて良いんだと
私に許可した
そのことは
父を否定することでは
ないんだよと。
ご先祖様がいらしている
お盆という時期に
受け継がれてきた悲しみを
ちょっぴり分かち合って
そしてさよならした。
手放すことは
忘れることではないから
あなたたちの
悲しみや孤独は
忘れないけど・・・
命の繋がり
感情の連鎖
私は私の今を生きていきます。