毎日寒くて新陳代謝が悪くなっている為
岩盤浴に行って来ました
50分と80分が選べ、
50分を選びました
水分補給してから岩盤に寝転がり
じんわり汗が出始め
あっという間に噴出すような汗
途中、クールダウンルームで
少し休憩し、再び岩盤へ
2度目はあっと言う間に汗だくで
50分終了
すっかり体が軽くなって
睡眠も深～～く深～～～く
どーん
と落ちて行くような眠りの深さに
体の疲れも取れました
50分で\800
これはとってもいい代謝方法ですね
おススメです
また行こうっと
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HOLLISTER
[直輸入・正規品]
爽やかなブルー×細いラインのレッドのチェック
薄手素材なので重ね着、着まわし◎
洗いざらしをサラッと着たい上質な素材感です
