こんにちは。
「魂の喜び」と「お仕事」をマッチさせる、
スピリチュアルエージェントの水元リサです。
いつもブログを読んでくださり、
ありがとうございます。
今日はとても気持ちの良いお天気ですね！
久々のブログ更新となってしまいました。
体験セッションをお申し込みくださった皆様、
ありがとうございます。
今週、お会いできるのを楽しみにしていますね(*^_^*)
さて、
本日の本題。
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不安はどこからやってくる？
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私は先週後半、
風邪をこじらせ、
ほぼ寝たきり状態の日々を過ごしておりました。
体調が悪かった上に、
メンタル面でもダメージを受けることがあり、
心身ともに、ボロ雑巾のようになり・・
まさに、
気力も体力もない状態。
何もできないし、
したくない。
私は、
こういう状態になることを
「強制終了」
と呼んでいます。
それまでやっていたことをいったんリセットして、
0からやり直すタイミングです。
強制終了がかかったら、
抵抗しないことにしています。
確かに、
ここのところ、
忙しすぎて、
頭の中や、心の中がごちゃごちゃしているな、
と感じていました。
いつも時間に追われている感覚、
先のことばかり考えている自分。
そんな私のところに、
ここのところずっと一貫してきていたメッセージが
ありました。
そのメッセージは、、、
「今、ここ」
です。
「今、ここ」に生きていますか？」
「今、ここ」で何を感じていますか？
「今、ここ」を楽しんでいますか？
「今、ここ」をあなたの幸せのために使っていますか？
そんなメッセージが
ガンガンきていました。
未来浴ヒーリングをやっている私が、
「今、ここ」というのは矛盾していると感じるかもしれませんが、
実は、未来浴も、本質は「今、ここ」なんです。
自分が望む未来を知り、
「自分はそうなれる」と決める。
「私は未来を知っている」という感覚で未来を手放し、
喜びと共に「今」を生きる。
「今、ここ」を幸せに生きるための未来浴でもあるのです。
「今、ここ」を生きるというのは、
簡単そうで、
意識していないと難しいのですね。
多くの人が不安になってしまう原因は、
ここなんです。
不安は、
未来からやってくる。
先が見えないから、不安になる。
先がわからないから、不安になる。
起こってもいない悪い出来事を勝手に想像して不安になる。
「今、ここ」に集中して生きていれば、
不安になることは格段に減ります。
不安が減れば、波動は上がり、
良いことを引き寄せます。
ここ最近の私は、
「今、ここ」を生きていなかったなぁ(^_^;)
今、このタイミングで、
強制終了がかかり、
まるで、
わかっていたかのように、
スケジュールがぽっかり空いているという不思議。
これも、
宇宙の采配ですね(*^_^*)
やはり、宇宙はどこまでも親切。
というわけで、
今日は、
何も考えずに、
「今、ここ」を堪能すべく、
森へ行ってこようと思います。←森が大好物(^-^)
セルフヒーリングには、
自然が一番！
あなたも、
今日1日、
「今、ここ」を意識して過ごしてみませんか？
素敵な1日を( ´ ▽ ` )ﾉ
最後までお読みいただき、
ありがとうございます。