こんにちは。
「魂の喜び」と「お仕事」をマッチさせる、
スピリチュアルエージェントの水元リサです。
いつもメルマガを読んでくださり、
ありがとうございます^_^
ここ数日、朝、大通りまで息子のお見送りに行くのですが、
横断歩道を渡った息子が手を振っていたので、
私も手を振り返したら、
タクシーを止めてしまいました（笑）
タクシーの運ちゃん、ごめんなさいm(_ _)m
さて、
今日の本題。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
「無意識、こわ！！」と思った瞬間
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
昨日は、未来浴のセッションのあと、
午後、現役舞台女優の友人と、
役者が舞台上でリラックスするために生まれたメソッドを使った、
心の底から笑える、演劇的ワークショップの打ち合わせをしました。
このメソッドは、
ゲーム感覚で楽しみながら、
「自分の殻を破る」
「制限をはずす」
「失敗してもこわくない」
「できなくていい」
「心から笑う」
「自分の思考のクセ」
「伝える」
「受け取る」
「拒否されてもOK」
などを体感するためのあらゆるワークを複数人でやるのですが、
昨日はその一部を実際にやって頂きました。
その中で、私がとっても驚いたのが、
次々に架空の箱を渡されて、
「開けたら何が入ってる？」
と聞かれ続ける、
というワークでした。
これは、発想力を鍛えつつ、
自分には何もアイデアがないと思っているけど、
本当はたくさんアイデアを持っていることを体感するためのものだそうなのですが、
本当に次々と箱の中身が見えるのですね。
そして、見えたものを間髪入れずに答えていくわけなのですが、
中には、見えない瞬間もあるわけなのです。
でも、
この時に無意識に働くのが、
「見えないなんて言えない」
「何かを答えなければいけない」
「間違ってはいけない」
という制限です。
でも、
実際、何も入っていなければ、
「入ってない」
と言えばいいんですよね。
でも、
「あ、ヤバい！！何か言わなきゃ！！」
って、
ものすごい焦るんです(^_^;)
そして、
ワークが終わった後、
私はもう１つの制限が働いていたことに気づきました。
それは何かと言うと
↓
↓
↓
「同じことを言ってはいけない」
という制限。
同じことを言ってはいけないなんていうルールはどこにもないのに、
自分の中で勝手に制限を作っていたんですね。
私はこれに気づいた時に、
「うわぁ〜！！こわっ！！！」
っと思いました(^_^;)
そういえば、
なぜか、
「二日続けて同じ服を着てはいけない」
という制限も持っていた自分にも気づきました(^_^;)
汚れてなければ着ればいいのに、
「あ、昨日もそれ着てたよね？」
と思われるのが恥ずかしくて、
勝手にそういうルールを作っていたなと（笑）
こんな風にですね、
自分でも気づかない思考のクセや思い込みを
ゲーム感覚で知ることができるのですね^ - ^
他にも、
「わぁ！面白い！！！」「超〜楽しい！！！」
というワークがたくさんあり、
早くみんなでやりたいなと思いました（≧∇≦）
今回は、より多くの方に体験していただきたい、
という思いがあり、
ワンデイワークショップという軽めの形でやろうと思っています。
日程だけは昨日決まりましたので、
先にお伝えしますね！
5/12（金）の13時〜16時です。
その他の詳細につきましては、
追ってご連絡いたしますので、
気になっている方は、日程だけは空けておいてくださいね^ - ^
頭と体が凝り固まってしまってる人は、
パッカーンと視界が開ける可能性大なので、
ぜひ思いっきり遊びましょう( ´ ▽ ` )ﾉ
最後までお読みいただき、
ありがとうございます。
おっと、こちらもよろしければぜひ！
もれなく猫浴もついてきますよ^ - ^
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