やれば良いと知ってても
できないのはやる気がないから。
昔は発達障害の概念もなくて
何で自分は…と自己否定して
体に良くないことに逃げる。
20代、30代を振り返るとへこむ地獄
とはいえ、発達障害だからって
何しても良いわけでもないし
お互いの好き嫌い
お互いの得意苦手があるので
なんでもかんでも認めてとは思わない。
そして、20代の頃辛かったのは
発達障害だからではなくて
できないのはやる気がないから
それしか知れなかったことが
辛かったんですよ。
やる気がないからできないではなくて
どれなら？何ならできるか？
否定されると萎縮するから
どんどんできなくなるんです。
（これをどれだけ伝えても
甘えという人からは離れるか
スルーすること）
そして、情報を得る力も必要でした。
発達障害でカウンセリングを
受けるようになったとき
ある発達障害の当事者の方より
こんなメッセージが来たのです。
悩んでもないし苦しんでもないあなたが
発達障害だなんて嘘だ、と。
悲しかったです。
カウンセラーさんそれを相談したら
そういう風に生まれてきたのは事実。
悩みが少ないのはあなたが
これまで工夫してきたから。
発達障害そのものは個性だけど
それがもとでついた傷とか恐怖が
うつや人格障害になっていくから
それは発達障害とは違うものなのに
当事者ですら混同していることが多い。
↑
つまり、発達障害自体は先天的でも
後でついた障害は回復の可能性もあるのです。
今はネットでいろいろ知れるので
昔よりは調べやすいですが
当事者になって知ることもたくさん。
本当は発達障害なのに違うと思ってたり
発達障害だからと思ってることが
違う理由だったりもするかもしれません。
ちなみに発達障害とひとつとっても
実はいろいろな症状の総称です
私の場合は多動や忘れ物（ADHD）は
工夫したらカバーできるのですが
こだわりの強さのコントロールが難しく
日常生活に影響するレベルなので
自閉スペクトラム症と診断されました。
あくまで…私の場合は…です
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性犯罪の元被害者です。
以下の動画は引用、転載、自由です
無許可でどうぞ。
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傷つき体験からも明るさを切り開くために
単なるアドバイスではなく
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