【297/366日目】
私ごとですが、
33回目の誕生日を迎えるにあたり
１年をサラッと振り返って。
すぐに出てきたのは
あー、この一年は、、
半分以上つらかったな
でした🤣🤣🤣🤣🤣🤣
どんな一年の感想だよって思ったし、
もちろん楽しくて幸せなことも
たくさんあった
けど、本当人生で１番つらい
１年間だったなーっていうのを
せっかくだから置いとこうと思ってw
何かがあったといえばあったんだけど、
何が一番辛いかって、
感情の乱高下がすごかったの
そのコントロールのできなさとか
抑え切れないとか
どうしたってどうしようもないとか
そんなことを考えてると
どうせ私なんて。って思いも出る
そのどうしようもないことを
どうにかしようとする思考が
まじでつらかった🤣🤣🤣🤣
12→13歳、22歳→23歳で
「10年後にこんなふうに変わる」と
決めて変わった過去があり
ちょうど32→33歳になる年だったので
１０年振り返りもサラッとしてみて。
それで思い出したのは、
「私はどうしようもないことを
どうにかしないタイプだった」
ってことなんだよね。
今どうしようもないことを
あれこれ考えたって、
どうしようも
ないんだから🤣
それは、人のことも自分のことも
自分に起きる出来事もそう
それをすっかり忘れて
どうにかしよう、どうにかしたい
ってそのどうにかに振り回されて
まじでしんどかった🤣
私もいつでも明るく元気にハッピーではない
こんなふうに実は１年つらかったという
日を過ごしていることもあるし、
そんなことを忘れて超楽しい！っていう
日を過ごしていることもある。
同じ日の中でもそういうのあるでしょ？
人にネガティブ面を出したくないわけでなく、
自分の中で
「今自分がどうしようもできないことを
人に話しても仕方がない」
という気持ちがあり。
頼りたくないとか、諦めてるわけじゃない。
「今は」「今の自分では」解決できないから
一旦横に置いといて
それ以外のやるべきことをやっておこう
それに必要な自分を手に入れよう
私は問題に直面して、その問題に対しての
解決をするほどメンタルが強くないから。
これは私なりの解決方法。
必要な自分、なりたい自分になっていくと
そのうちに、「どうしようもないこと」が
「どうでもいいこと」かもしくは、
「どうにかなったこと」になるから。
そうなった時に初めて、
外に出してもいいかなって
思いがありこのタイミングで出した次第です📣
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