【150/366日目】
新年に立てた目標
新年度に立てた目標
覚えてる人いる?
もう叶っているなら
いいスピード
叶えている途中なら
もう叶う
忘れているなら
思いだそう?
今何歳で、来年何歳で、
5年後は?10年後も同じこと言ってる?
日々、仕事や家事育児、
毎日を過ごしていくから
目標なんてのは正直忘れやすい
目標以上に
でも見失ってはいけないのは
現状
現状を把握するということが
毎日に飲み込まれてしまうと
未来が見えにくくなるんだよね
例えば、
毎日仕事が忙しくて疲れている
家事育児に奔走している
自分の時間を少しでも取りたいな
と思っている状態で
今年の目標は
これだったじゃん!
なんて言われても、
やる気がないまま先延ばしになるか
無理やりどうにかやらなきゃ
という感じじゃないですか?
それって逆効果な気が🤣
そんなことよりも大事なのは
今自分はどんな毎日を過ごしているのか?
を知ることだったりする
客観的に見直してみると
あぁ、こんなに毎日頑張っていたんだ
とか
この時間は別のことに当てられそう
って気づきができたりとか
自分のために使う時間って
マッサージに行ったり
遊びに行ったり飲みに行ったり
するだけではない
それを心から望んでいるなら
きっとその行動で満たされるはず
なのになんだかいつも満足できない
のは、
自分が本当に望んでいるものが
わからなくなっているからかも
今人と話したい気分なので、
(自己都合すぎ🤣)
現状把握から悩み相談までなんでも
30分くらいお話ししませんか?
お話しできるの楽しみにしてます!
人生が変わる一年になるなら
今日どんな選択をする?
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