人生を変えるのに

一年あれば十分

 

 

私はもっと

幸せになってもいい

人生を変える365日の記録

 

 

人生が変わる一年になるなら

今日どんな選択をする?

 

 

 

 

 

【37/365 日目】②

 

 

やっと、

やーーーーーっと

やーーーーっと

 

 

最大の自己否定から

抜けられそうだよーーー😭✨

 

 

「私には何もない」

「私なんてまだまだ」

で生きて30年

 

りさです💎

 

 

 

この話で、えらい長い間

自分で自分を痛めつけていたことに

気がついてしまい、

 

 

 

これだけ散々不幸なら

もう幸せになっていいよねw

 

 

って気がついて

幸せモードに振り切ったんだけど。

 

 

これまで私ができなかった代表策として

 

 

・できることを認めない

・できたことを認めない

・周りの評価を認めない

 

 

の3部作を持ってたのね?

 

 

これってなんで

認められないのか、

素直に受け入れられないのか

自分でも不思議だったの

 

 

だって、受け取った方がいいって

世間では言われてるし

 

 

受け取ると器が広がるって

認めることで自己受容がとか

 

 

いろんな話を聞いても

まるでダメだったの

 

 

 

 

それはなぜか?

 

 

できない自分を

認めたくないから

 

 

うん、答えはシンプル!

 

 

できない自分を認めたくない

できない部分を見たくない

 

 

だから

自分はまだまだ未熟者だ

 

今の自分で受け取ってしまうと

できない自分が現れた時に

何か言われてしまうかも

 

 

できない自分はカッコ悪い

 

 

だから

まだ受け取りません

 

 

自分から見ても完璧で

できない自分が垣間見えなくなったら

 

 

その褒め言葉頂戴しますね!

 

 

って感じ

 

 

 

 

いつ!?

それいつなの!?

😂😂😂

 

 

 

気がついたら笑い話なんだけど、

 

 

これをまじでやってる時って

本当に何も受け取れないの

 

 

どれだけ褒められても

どれだけ何か言われても

 

 

根底に自己否定があるから

いただけた言葉は嬉しい

言葉としては理解できる

 

 

でもその言葉を全面的に

受け入れてしまうと

できない自分の部分を

無視してしまうことになるって

 

 

 

 

ちょっと待てw

 

自分を一番無視してたのは

お前だからwww

 

 

という言葉は置いといて、

 

 

受け取ってるふりをしていた

受け取っているつもりでいた

 

 

全て頭で理解して

やろうとしていた

 

 

でもそうじゃない

 

どういう気持ちで

言ってくれたのか

 

それを言われて

素直にどう思ったのか

 

 

できない部分が出てきたら

できるようになればいい

 

できない部分があるのが

カッコ悪いのではない

 

 

できない自分も認められないほど

ちっせー女だったなって

たったそれだけのこと

 

 

できないことを責めるような人が

周りにいる?

 

 

いないのに

自分でハードル上げまくって

自己否定を繰り返しているから

 

 

超優しいイージーモードの世界なのに

1人ハードモードで1人でバトってた

だけだったんだよ

 

 

気づけてよかったね

 

 

人生が変わる一年になるなら

今日どんな選択をする?

 

 

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