インスタでたまたま見つけたの

 

 

HSPってよく目にはするけど

微妙に当てはまるようで

アテはまらなくて

 

 

その中で

HSS型っていうのがあるみたいで

 

 

私はおそらくこの気質を

持っているんだと思う。

 

 

まぁ、

 

 

だから

何って話なんだけど

 

 

 

 

そういう気質であることは

文字で認識できてよかった

 

 

私以外にも

生きにくさが表に出にくい人たちが

いっぱいいるんだなと思うと

 

 

私はある意味で

特別じゃないとも思える。

 

 

 

だけど、

 

 

私は私だし

 

 

あなたはあなた

 

 

だよね

 

 

 

 

自分の特性を理解することで

 

 

休息を多めに取ろうとか

付き合い方を変えようとか

 

 

自分の在り方を

変えるきっかけになるのは

とてもいいと思う

 

 

 

だけどこれを

言い訳にして逃げにしたくない

 

 

 

 

 

気質どうこうじゃない

 

 

私だからできること

 

 

をもっと見つけて認めてあげたいな