皆さま、こんにちは😃


昨日、階段から落ちました💧

あまりの痛さに、しばらく動けませんでした💧


右のかかとと、左の腰を打ちました😱

腰をさすりましたが、痛みは引きません💧


かかとを、若返る方向に動かすと

かかとの痛みは勿論

腰まで痛くなくなりました🎉


体の繋がりって

不思議ですね🎉


落ちないように気をつけます😍