体の中を、見てみましょう～☆

寝れば、疲労は回復すると言われています。

でも、回復しない時ってありますよね～。

ねじれて水が流れなくなったホースの

周りをこすり上げて

流そうとはしませんよね～。

リンパ管も、ねじれて流れなくなっただけなのです。

ホースのように、目で見えると

解決するのが簡単なのに

体の中は、見えないから

周りをこすり上げましょうね～が

一般常識になっています。

心の目で、体の中を見て

効率よく、体を戻しましょうね～。

自分の体は、自分が責任を持ちましょう