20年以上のお付き合いの友人が

「私は、何もしていないのに
何で、体のあちこちが痛くなるのかしらはてなマーク

と、言いました。

痛くなる原因を、毎回

説明しているつもりでしたが・・・

ちゃんと伝えているつもりでも、

伝わっていなかったので、

わかりやすいように、説明しました。

お部屋が汚れたら掃除する。

食事をしたら、調理器具と食器を洗い

元の場所に収納する。

体も、日々使ったら

元の場所に、収納しなくてはいけないのだと。

人は皆、

赤ちゃん⇒子供⇒大人⇒老人

一方向に、動いています。

体を動かす⇒老化の方向に動く

逆の方向に動かす⇒若返る

体は、とってもシンプルなようです。

一方向にねじりながら使っている体。

その、逆の方向にねじりながら戻す。

寝ただけでは、体は元に戻りません。

若返る方向の動かし方を知って

体を日々、ケアしませんかはてなマーク

6月12日、船井本社で

セルフケアのセミナーをさせていただきます。


http://www.funaimedia.com/seminars/seminars_main.html?data_id=904

電話番号  0120-271-374

お申し込み、お待ちしてま~す音譜

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